Coluna de Fogo

... e de noite numa coluna de fogo para os iluminar...

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Bem Vindo ao Coluna de Fogo

Programa de Treinamento Funcional no Corpo de Bombeiros

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Mais um trabalho que tive a honra de participar no CBMERJ, com a certeza de excelentes resultados dentro e fora da corporação.

Abertura


1. Exercícios de Mobilidade e Estabilidade Articular


2. Exercícios de Força


3. Exercícios de Equilíbrio


4. Exercícios de Agilidade

 

Fonte: http://www.cbmerj.rj.gov.br/page/211-centro-de-educacao-fisica-e-desportos

 

Conheça as Atividades dos Bombeiros

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Atividades de Bombeiros

Como muitas pessoas não conhecem as atividades que os bombeiros executam, resolvemos publicar um vídeo que produzimos na Diretoria de Instrução, que inicialmente era pra ser apresentado a visitantes do Complexo de Ensino do Corpo de Bombeiros.

O vídeo não é exaustivo, não apresenta tudo o que um bombeiro faz, mas já traz uma boa noção das principais atividades.

Um grande abraço a todos e compartilhem para um maior conhecimento da sociedade.

 

Pra quem não conhece o trabalho, um Resumo do CD "O Meu Melhor", de Nívia Pruchó

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Trechos de 6 músicas do Álbum "O Meu Melhor", de Nívia Pruchó.

O CD completo possui 10 músicas inéditas:

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Ginástica Laboral para Bombeiros Militares

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É com grande satisfação que compartilho um trabalho que estivemos envolvidos nos últimos meses.

Do Projeto de Prevenção a Doenças do Trabalho, criamos vídeos educativos que servem não só para Bombeiros Militares, mas para outros profissionais de atividades semelhantes.


Ginástica Laboral para Guarda-vidas


Ginástica Laboral para Prontidão, APH, Enfermaria, Remoção de Cadáver, Suprimento e Manutenção


Ginástica Laboral para Condutores de Viaturas, Músicos, Dentistas e Auxiliares


Ginástica Laboral para Operadores de Comunicação, Atendentes Ambulatoriais e Administrativos

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Nascimento do Álef: O Parto

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Seguindo a sequência de vídeos do nascimento do Álef, aqui nós mostramos o parto. Adianto que as cenas são fortes... quem não está preparado, melhor não assistir... Porém, sempre com bom humor, apresentamos mais esse momentos de forma alegre e divertida. Aproveite!



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Música "Meu Eterno Deus", de Nívia Pruchó, na Assembleia de Deus Graça e Paz

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A Música "Meu Eterno Deus", de Nívia Pruchó, fala sobre honrar e amar a Deus em qualquer situação.

A ocasião foi uma programação especial na Assembleia de Deus Ministério Graça e Paz, em Unamar, Cabo Frio - RJ.

12 de maio de 2017

Música: Meu Eterno Deus
Composição: Nívia Pruchó

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Adultinha

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É só eu ou mais alguém com filha de 4 anos tem a sensação de estar conversando com uma "adultinha"? Por adultinha entenda-se uma miniatura de adulta.

Dizem que as meninas são mais independentes, mas avançadas, talvez superiores aos meninos no desenvolvimento mental... cientificamente é difícil comprovar, mas na prática... bem que me rendo a tais teorias.

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A Arte de Fazer Coisa Errada

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Todas as pessoas que param seus carros na frente do portão da minha garagem (e não são poucas) argumentam a mesma coisa quando as interpelo: “Não sabia que tinha alguém [na casa].”. Ora, ACHAR que ninguém precisa da lei, dá o direito de descumprir a lei? A resposta, repetitiva e automática, para justificar o erro me remete a sensação de que fazer coisa errada e se defender, não admitindo que errou, faz parte da cultura do brasileiro. Pergunto: Quando (se é que é possível) que o Brasil vai mudar, se a nossa essência é, repetidamente, errar e se defender? Não há em nós reconhecimento pelo erro, não há arrependimento, não há sequer desejo de mudança, há desejo de errar e depois desejo de se defender. Lamento, mas o Brasil não tem jeito. Os “réus” na frente do meu portão são meras reproduções de alguns julgamentos que vemos na mídia: erro e defesa; "descumpro a lei porque (acho que) ninguém precisa da lei".

Agora, tentam empurrar goela abaixo determinadas “artes”… o ciclo recomeça: erro (ACHAM que é arte), a sociedade conservadora (donos de garagem) interpela, e os “artistas” se defendem… não adianta, são muitos artistas, da arte de fazer coisa errada, de se fazer e se defeder a pedofilia como arte [crianças e um homem nu?!]; do homossexualismo como arte [homens e suas velas nos anus?! kerissexualismo?]; de crianças "se sujarem" como arte [analogia tendenciosa e ridícula], de bloquear uma garagem como arte…

P.S.: De todos que tentaram bloquear a garagem da minha casa (e como disse, foram muitos), apenas um, repito, APENAS UM, usou um argumento diferente: “Era rapidinho…”. Sem comentários. O Brasil, de artistas, pra mim não cola. Botei pra correr do mesmo jeito, do meu jeito, na minha arte de fazer o que é certo.

Glauco Machado

 

Posturas Laborais

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Em continuidade a nossa produção de vídeos educativos de prevenção a doenças do trabalho, publicamos na Semana do Bombeiro dois conteúdos muito importantes para rotinas diárias de trabalho:

 

Posturas Laborais - Rotinas Administrativas


Posturas Laborais - Rotinas Operacionais

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Técnicas de Apresentação de Trabalhos

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Resumo de Técnicas de Apresentação de Trabalhos

Durante minha nova atividade de Produção de Videoaulas no Corpo de Bombeiros, aproveitei os recursos para produzir um vídeo da minha própria disciplina no Curso de Capacitação ao Oficialato Superior (CCOS), da Escola Superior de Comando.

Resolvi compartilhar a aula porque as técnicas abordadas aqui neste breve resumo podem ser usadas em qualquer curso que ao final possua apresentação de Trabalho de Conclusão de Curso (TCC).

Espero que ajude, sobretudo aqueles que estão na faculdade.

 

Nívia Pruchó canta "Louvemos", recebe ajuda e dá um presente

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Nívia Pruchó cantou a música "Louvemos" e pediu ajuda no momento do RAP. O jovem Francis a ajudou e recebeu um CD de presente.

12 de maio de 2017

Música: Louvemos
Composição: Nívia Pruchó
Participação: Francis

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Nívia Pruchó ministrou "Paz, Perfeita Paz" na Assembleia de Deus Graça e Paz, em Cabo Frio - RJ

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Nestes tempos atribulados, Nívia Pruchó teve a oportunidade de ministrar sua música "Paz, Perfeita Paz",

A Música faz parte do Álbum "O Meu Melhor", com 10 músicas inéditas (9 de Nívia e 1 de Anderson Pruchó)

 

Música: Paz, Perfeita Paz

Composição: Nívia Pruchó

Assembleia de Deus Ministério Graça e Paz, em Unamar, Cabo Frio - RJ

 

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Centelha Diária

Deuteronômio 28:1-3

"E será que, se ouvires a voz do SENHOR teu Deus, tendo cuidado de guardar todos os seus mandamentos que eu hoje te ordeno, o SENHOR teu Deus te exaltará sobre todas as nações da terra. E todas estas bênçãos virão sobre ti e te alcançarão, quando ouvires a voz do Senhor teu Deus: Bendito serás na cidade, e bendito serás no campo."

Se o lugar onde moramos não é bendito, muito menos exaltado, e bênçãos não têm alcançado esta terra, chegamos a uma conclusão simples: o povo deste lugar não tem ouvido a voz de Deus. Apesar da escolha de Deus pelo povo de Israel não ter sido uma questão de mérito, mas de graça, havia claramente uma relação entre obediência e bênção.

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